中央正部级央企有哪些:长期对着电脑易生痘吗?

电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。

如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点：

1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

7.注意补充营养。

容易皮肤发干和产生黑眼圈。

不会吧，
我就觉得常吃热气的食物才会长豆，
要不就是你在青春期不奇怪，

两个小时洗一次脸吧，
这样好一些．

会,因为电脑会产生静电,吸附灰尘,人会产生相反电荷,和会吸附灰尘,如果看完电脑候补洗脸,就容易生豆,

会啊,我前几天长了.

不过平时多注意是可以预防的

1.开电脑前一定打开窗户

2.长期对电脑要擦隔离霜

3.电脑屏目前放一杯水

4.多喝绿茶

5.用完电脑要用温水和洗面奶洗脸

油性皮肤会更油，干性皮肤会更干，
油性皮肤要随时备有吸油纸，干性皮肤要随时备有保温喷雾。上用电脑前要擦防晒霜，用后一定要洗脸。玩电脑过程中要随时备有绿茶以防辐射。