杭州交通信息网乐山邦泰中心地址:我很瘦，请问有什么办法可以使我变胖
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 08:28:31
我都22岁了，173米但是只有94斤，家长朋友都说我太瘦了，我想请问一下：有什么好的方法可以让我增肥呢，我怎么吃都不胖的。
呵呵，我比你好一点，170CM47KG，也有人说我瘦，但通常我并不理会，因为我身体健康活力充沛啊，而且这是一个以瘦为美的年代呢~~
其实只要身体保持挺拔，动作灵活柔软，再通过衣饰适当调整，别人就只会欣赏你的苗条纤细带来的美感，而不会批评你太瘦了~~
喝酸奶，我就是喝酸奶长胖的，但是你要想好了，胖了以后就很难瘦回去了哦！！！
每天只坐两件事
1、吃
2、睡
多少人想减肥减不下来 你却想增!~~晕三!~ 不过还是给你推荐几条个人见解吧!~ 一：多吃些容易发胖的食品 比如巧克力啊 威化 蛋糕 肉食类 等等 晚饭晚点吃 少运动 稍过一会就睡觉 平时要多保持愉快的心情 减少运动量!~等 总之就是与 要减肥的人用的策略相反就是了...
多吃肉（我个人认为），但一定要记住，吃过了就不能运动了，平时多想一些开心事，还有就是多睡了，要有充足的睡眠保证．
沙发土豆