中国黄金国际:我们在学校里太不方便了,哪位大师可以提供用电热杯可以煮出来的好吃的粥一类的东西啊?万分感谢!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 07:48:17

如果要自己做东西首先要买齐基本调料,诸如盐、鸡精、醋等.依据个人喜好,可以买老干妈做辣椒
1.皮蛋粥:将一个皮蛋切成小丁.煮粥时注意搅动(因为电热杯是一圈电热管发热,所以做东西时要小心糊底).粥好的差不多的时候放入皮蛋、鸡精、盐
2.还可以做泡面,水开后,将面和调料包一起下锅煮,可放一些青菜叶和鸡蛋,鸡蛋打碎到入杯中,待水开始冒泡用筷子轻轻搅动成蛋花.营养又方便.
3.如果学校附近有菜市或超市的话,可以买一些海带、青菜、冬瓜、豆腐等易熟的菜混煮,最后放一点盐和鸡精即可.水煮菜不失营养还可补充水分.煮饺子和手工面也不错.
特别推荐:煮南瓜,南瓜切片放少许水煮熟,甜甜的,可防癌.
这些都是我在学校常做的,但要注意营养搭配,分量适中,切记不要糊底.只要不嫌麻烦可以做很多好吃的.希望对你有用.

粥比较难做...但可以做方便面....
也可以做奶茶....
咖啡...
豆腐花..
做麦片..
做一些速食的食物...
现在有速食的饭呀、粥呀...不知道你那边有没有..

几种简单的粥,参考一下吧?
八宝粥:
材料:
江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克,白糖适量
做法:
(1)栗子肉洗净切成小块,莲子用碱水浸泡去掉绿心,红枣洗净去核,花生米用热水洗净后去皮,桂圆肉切碎。
(2)红小豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江米,煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮,待米、豆煮烂,加入桂圆肉、金糕、红枣等料,微火煮五分钟即成。

苹果粥
原料:
白米 1杯 苹果 1个 葡萄干 2大匙 水 10杯
辅料:
蜂蜜 4大匙
做法:
1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。
2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。
3.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用。

小米粥
原料:小米30-50克,红糖适量。
制作过程:将小米如常法煮粥。加糖,做早餐食用。
特点:补中益气,和脾益肾。适用于消化不良,食欲不佳。

绿豆粥
原料:绿豆30克,粳米适量,冰糖少许。
制作:
将粳米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮粥,粥熟后加冰糖适量调服。也可单独用绿豆煎水服,以绿豆煮烂为度。

百合粥
原料:百合50克,莲子(带芯)30克,糯米100克,红糖少许。
制作:
1、将百合、莲子洗净,同置锅中,加水适量,与糯米同煮成粥,粥成加红糖煮沸即可。
2、注意百合、莲子和糯米都要煮烂,使粥细腻软烂。
特点:软糯、甜蜜

糯米粥
原料:
糯米100克,水800克。
制作:
1、糯米拣去杂物,淘洗干净。
2、锅置火上,放水烧开,放入糯米,搅开,再烧开后,滚煮5分钟左右,用小火熬约40-50分钟,至糯米软烂,汤汁变稠,即可食用。
特点:滑润粘稠,清香爽口。

牛奶麦片粥
原料:麦片、白糖各90克,牛奶150克。
制作:
1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。
2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可食用。
特点:
粥粘稠,甜香可口。

另外,熬大米粥、小米粥,或用剩米饭熬粥,稍不注意便会溢锅.如果在熬粥时往锅里加5~6滴植物油或动物油,就可避免粥汁溢锅了.

诶,用什么电热杯啊?浪费电!买一个1升的保温瓶,或者干脆用一个小号的开水瓶,把你要煮粥的东西洗净放进去,加入适量开水即可。一般一天就可以吃了。
本人用此法做过银耳桂圆汤,稀饭,效果不错哦,而且不会担心因为用电热杯保险丝烧掉。