杭州交通信息网多氟多最新消息002407:*****剪掉36公斤肥肉后的烦恼*****
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/07 11:09:28
我本来是个115公斤的超级胖子，正所谓爱美之心人皆有之，我便决心减肥，方法很简单那就是节食加运动，终于功夫不负有心人，我减下了36公斤，但是减肥之后的有一个烦恼又出现了，那就是瘦下来的地方的皮肤非常的松懈而且还很下垂，平时穿上衣服的是后一点都看不出来，但是一脱下衣服的话
我的肉就垂了下来，请问那位高手知道能让肉恢复弹性，不松懈的方法。
我的肉就垂了下来，请问那位高手知道能让肉恢复弹性，不松懈的方法。
你看过运动员们的肌肉吗
是不是都有是紧紧的？
所以只有一条出路
坚持不懈的运动
尽快补充一些含蛋白质高的食品或牛奶酸奶的都可以令松弛的皮肤变的紧致.再加上运动最好了.
试试冲凉水澡，还可以加强体制