腰椎ct对身体的危害:吃完晚饭后喝水对减肥有不利?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 05:13:30
跟减肥没多大关系
饭后喝水会冲淡胃里的消化液
不利于消化
可在饭前喝水或喝汤增加饱腹感
减少进食量达到间接减肥效果
这样不好,会把胃液冲散,不利于消化!
饭前喝,还可以减少饭量
杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 05:13:30
跟减肥没多大关系
饭后喝水会冲淡胃里的消化液
不利于消化
可在饭前喝水或喝汤增加饱腹感
减少进食量达到间接减肥效果
这样不好,会把胃液冲散,不利于消化!
饭前喝,还可以减少饭量