杭州交通信息网国家信息经济示范区:脾气不好怎么办？？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 16:19:38
总是拿我对象撒气！然后就后悔！
冷静自己`出去`等冷静好了 再回来``不要伤害爱自己并自己爱的人``人在激动时候说的话语是很伤人的`也是你日后很难祢补的``
心胸不要太狭窄。不要乱对人发脾气，当你想对人发脾气的时候，你要换另一个角度看“假若他对我发这样的脾气我会生气会忍受得了吗？”
修身养性，从源头抓起。
还可以在遇到想发脾气的时候默数1、2、3、4、5……，数到10，发脾气的冲动就没有了。因为人的火气维持的时间很短的。
多想想快乐的事和别人的，没有过不了的槛，有点脾气比没脾气要好，但也要适可而止
适当补充点维生素B族 可以帮助你分泌一中东西 让你的脾气 不再暴躁 试试吧 很管用的
下次生气，记得拿墙撒气，多使几次，就不会再撒气了
PS： 因为手骨折了