杭州交通信息网成都停车场出售:增白牙膏真的可以把牙齿刷白吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 16:39:51
我用过一些品牌的增白牙膏，感觉效果不佳。难道非要要去医院洗牙和洁牙吗？
只要做到以下几点就可拥有一口健康洁白的牙齿：
1、坚持每天早晚两次刷牙（用增白牙膏更好）
2、坚持每次吃过东西后漱口，尤其吃过甜食后一定要
漱口。
3、定期到医院洗牙，可根据情况使用美白牙齿的产品。
4、经常食用可以帮助您对抗蛀牙，强化牙齿珐琅质，消
除口臭的食物，比如：芹菜可以帮你去除牙齿上的食
物残渣；乳酪能够增强牙齿的钙质；绿茶可以抗酸防
蛀及消除口臭；香菇可以抑制牙菌斑的形成；洋葱头
可以杀死多种细菌，防止蛀牙等。
是的，你要到医院去清洁并保持良好的习惯！
有点夸大!
记得有人说洗牙不好呢，不知道是不是真的
咦？哪里来的光线？？
能用牙膏美白牙齿的我用过的且效果比较好的就是洁诺和黑人,不过要用很长时间才能见效果.而且是达不到洗牙的效果的,电视的广告过于夸张.如果真想很白的话还是去医院专业洗牙,能保持半年到一年.费用在80~120之间