罗志祥戴手套最帅图片:清炒西兰花怎么炒不会焦掉？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/14 04:57:35

西兰花用热水稍稍烫一下 断生 然后用大火快炒 时间不要太长 是不会焦掉的 试试吧~~我今天刚刚做了腊肉西兰花

火小点，或加点水。

我的经验:炒之前把西兰花用水抄一下,沥干水用猛火炒,又脆又好吃

我的经验：用微波炉加热。

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