钢琴十六分音符怎么弹:在写字楼工作,如何利用休息时间健身?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 23:20:34
在北京,锻炼是我近期的一个难题。每天在公交上晃4小时,回家就睡;工作时整天面对电脑,难得活动,身体一天天变胖,虚弱,哎!谁能帮我想个好健身方案?
http://www.yesky.com/popkey/2753/172753.html
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我觉的首先是心态,你都 说了,懒得运动~这样是不对地!!
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