杭州交通信息网沈阳二手手机:现在我想保护我的皮肤应该从哪些基本步骤入首呢？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 19:08:52
比如说用什么化妆品方面的或者是一些用知识来护理的
皮肤的保健从三方面着手：水色，气色，肤色。要想皮肤水嫩，每天喝一定数量的水，保持所在环境空气湿润，适当用些能锁住水份的化妆品。要想气色好，身体要健康，尤其女士要注意防贫血。要想皮肤白，要多吃富含维C的食品，如桔橙，大枣等。另外维A能预防皮肤的干燥。总之营养要均衡。
洗脸要洗干净
护肤不能懒
尽量少化妆
饮食要清淡 多喝水 多吃水果蔬菜
看似很容易 坚持下来却很难
同意楼上的,洗面——爽肤——乳液，早晚各一次，最最基本的了
最关键的是针对自己的皮肤，选择合适的化妆品，然后在和上面两位仁兄说得那样
先拿温水洗脸，清洁肌肤。再用凉水洗脸紧肤这样会好一点。然后在用适合自己的化妆品。还要喝蜂蜜美容