杭州交通信息网四川今日钢材价格:如何缓解视疲劳
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 20:01:34
保证睡眠充足！
别老看电脑，看一阵子之后远眺，或眼睛闭闭。
电脑旁放个小盆景，仙人掌什么的。
泡菊花茶喝，放点枸杞。
眼药水可以用，但别多用，一天三次最多。
闭目腿抬高听听轻松的音乐
看看远处看看绿色物体 比如树木
做做眼保健操
滴些润眼露
闭目养神,滴一些眼药水要保健类的,例如润舒的,曼秀雷敦的都很好
眼睛周围穴道按摩一遍
1.闭目养神
2.滴些润眼露
3.做做眼保健操
4.看看远处看看绿色物体 比如树木
5.别老看电脑,用完电脑最好洗个脸
6.看到漂亮的女孩眼睛不要发直<这点最重要>