戴黑框眼镜的长者:上网后眼睛很累,应该怎么办?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 08:00:11
我经常上网每次都感觉眼睛很不舒服,试过用滴眼液没有什么效果,有其他的办法吗?

呵呵,.和我一样,我经常在宿舍一上就是几个小时.我的经验,1,隔一段时间休息5分钟左右,远眺一会;2,买一些抗疲劳的眼药水,比如闪亮滴眼液,正大福瑞达的也不错;3,都喝点绿茶;4,带一个防辐射和抗疲劳的眼镜;5,根本的是.克制自己吧,尽量少上网! 呵呵.我个人的感受,希望对您有帮助.

睡觉休息,或者出去走走

轻微的话 可以闭目养神,或向窗外看看;严重一些的话就滴点眼药水。不过最好不要一直在电脑上工作,长期下去会影响视力的。

买瓶眼药水随时滴滴
还有就是看显示器太久就洗把脸
用热毛巾热敷一下脸部你会感觉很舒服的

在电脑前面要记得一分钟眨几回眼,不然眼睛容易干涩,放心,你不会露过多少东西:)

买一个护眼罩,里面有液体(据说里面装的是药水)的那种.听别人说上网之后敷一敷,效果不错.