杭州交通信息网电脑插座高度:我不爱说话,内心很苦恼,有什么良策吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/26 20:53:39
自信一点
开朗一点
多交朋友
你可以先试着和自己说说话啊，对着镜子说，把里面的自己当成另一个人。遇到自己的家人或朋友也要主动地去和他们说话，一点点慢慢地就会改变的。另外，也不要给自己太大的思想包袱，每个人都有自己的性格，有时候也不一定非要改变成和别人一样啊。你，就是你呀
不必改变那些好的，不必保留那些坏的．不说话并不是坏事，只是该说的时候就说．没什么不好，只要自己开心就可以了．
多写点东西吧。也许会好点
多交流，跟别人，跟自己