杭州交通信息网锣鼓九龙翻身2:如何治疗长期上网带来各种疾病？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 21:00:08
因工作需要，每天面对电脑，可是我又是个近视眼，每天面对电脑一天下来，眼睛酸痛，紧张性头痛及颈椎酸疼痛，请各位大虾帮帮我，该如何治疗。
把桌面设置成黑色，每隔半小时时间点击显示桌面图标小息一会，这样就能缓解不少电脑对人体的辐射度
保持良好的坐姿；
工作一段时间后，起身休息一下，做眼保健操，舒展身体，放松眼球；
保持眼睛清洁，湿润；
坐在椅子上，经常性的作一些颈部的转动，腰部的扭动，伸展身体；
换液晶显示器吧，能好点