杭州交通信息网苹果图片大全可爱带字:关于减肥的
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 14:27:01
我是学生.现在115斤.我的预期目标是瘦到85斤.请各位帮帮忙出主意怎么样才可以瘦到这个标准.我以前满瘦的.但是这两年由于没有节制使的我现在这个惨状真的非常痛苦.不希望被以前同学笑话!因此大家帮忙出出主意!!谢谢.
别怕自己瘦不了。。。我都有亲身经历。。。有2种方法。一种是熬夜，少吃1—2顿饭。第二就是天天吃水果不吃饭。或喝点水。。。在一个星期内减了20多斤但昏了2次。但之后我长高了5厘米。
做剧烈运动