中国生肖邮票大全多钱:武友们帮帮忙 要如何锻炼自己的实战经验和心理素质?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/02 07:27:38
我是学截拳道的,曾和别人有过几次实战,但因心理素质太差,几次都都只打了个平手,甚至输给对方,尽管我知道我的身体素质本来就比对手强。想问一下缺少了什么?应如何做? 多谢指点

你应该练习一下泰拳的精神训练法!~
至于具体的网上查下有很多
不过真理往往只有一句话
那就是对敌人不能有丝毫怜悯之心
要不然
你不如去练体操算了!~

可能是因为你心理产生了恐惧感,你不想被他打到,可是这样你却打不到他,所以你往往是在和他交手的时候是在躲闪,而不是进攻!~~~我也有同感,我正在积极的改正中!~~~~~~呵呵

你学截拳道??那你知道李小龙师傅对实战的经验教导吗?他曾说过:“要想学会打人,就先学被人打”你能理解这句话的含义吗?
反应一定要快!!
在躲不过、破不了对方的攻势的情况下,要先想好这招儿该如何承受?怎么样才能将其承受到最小的伤害。
心理素质不坚定!不要老是想着你该怎么防对方而不发起攻势,这样下去最终输的还是自己。要让对方时刻费劲心思提防你才是求胜的关键~~~………………

你要先学会自信才行,练功如临敌,临敌如练习,不要怕,告诉自己我行的,这样可能对你有所帮助!

相信自己比对方强!然后,就放开来打吧