杭州交通信息网下载普通版斗地主:睡觉时脚的冷暖问题?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 04:36:57
睡觉前用热水洗完脚后,睡不着,热..
半夜起来脚好冷,也睡不着,冷...
请问怎样保护脚,对睡眠有好处??
半夜起来脚好冷,也睡不着,冷...
请问怎样保护脚,对睡眠有好处??
人在睡觉的时候，身体大部分器官处于休息的状态，身体的循环速度比白天要慢一些。手、脚睡觉的时候发冷，可能是身体的末梢循环出了问题，建议去医院做一个完整、系统的体检。
缓解方法：睡觉前用热水泡脚，加速血液循环。在被窝里放一热宝或暖水带，也会好一点。
试试用个暖水带，这样你的脚就会多暖和一会儿，对身体也有好处。还不行的话可以去看看中医，适当的调理、调补一下。