赞菲尔 孤独的牧羊人:伤悲,影响情绪
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 20:14:04
晚上我总是过于伤悲影响情绪,该怎么办?
早点睡,好好休息
过一段时间就好了
上网的确是能够麻痹一下伤感的情绪。
看一些喜欢的东西,让自己放松。也不去想那些不开心的事情。
首先得知道自己是为什么悲伤。如果是感情问题,就找人倾诉,如果是生活问题,就为自己人生计划一下,假如是社会、人际等方面就去找比自己大的人谈谈~其实经验真的是很重要的~
上网看笑话啊
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早点睡,好好休息
过一段时间就好了
上网的确是能够麻痹一下伤感的情绪。
看一些喜欢的东西,让自己放松。也不去想那些不开心的事情。
首先得知道自己是为什么悲伤。如果是感情问题,就找人倾诉,如果是生活问题,就为自己人生计划一下,假如是社会、人际等方面就去找比自己大的人谈谈~其实经验真的是很重要的~
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