杭州交通信息网厦门古筝培训班:怎样在运动中保存体力
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 05:38:26
那要看什么运动了,你这个问题太广了
比如足球,你看看罗纳尔多是怎么跑的,就知道了
1.深呼吸 .
2.用舌尖顶住上膛.
3.在跑步之前保存体力.
靠，只要运动就不存在保存体力！所以不如痛痛快快的运动，那样会很爽。相信我，没错的！
那要看什么运动了,你这个问题太广了
比如足球,你看看罗纳尔多是怎么跑的,就知道了
回答者：xwbeckham - 童生 一级 11-5 19:47
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在跑步时用舌尖顶住上膛
回答者：血沉 - 魔法学徒 一级 11-5 19:47
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靠，只要运动就不存在保存体力！所以不如痛痛快快的运动，那样会很爽。相信我，没错的！
回答者：toyotayan - 助理 二级 11-5 19:48
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深呼吸
回答者：liurunlin - 魔法学徒 一级 11-5 19:57
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只要不想比赛成绩`坐在边上休息就可以保存大部分的体力~
回答者：蘑菇の宝宝 - 童生 一级 11-5 22:16
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体育就是锻炼你
回答者：wrsnm - 助理 二级 11-6 08:48
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慢一点
回答者：warmicr - 试用期 一级 11-6 09:58
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1.深呼吸 .
2.用舌尖顶住上膛.
3.在跑步之前保存体力.
在跑步时用舌尖顶住上膛
只要不想比赛成绩`坐在边上休息就可以保存大部分的体力~