冉冉府中趋的趋怎么读:怎样运球突破

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 15:35:31

多练转身,跨下,左右手换,比赛的时侯多用,多转换一定有机会的

在拿到舒服的球后,先洞察禁区,争取找到罩门,看到对方内线的死角,如果不行的话,可以从底线猛进,在篮下勾手

变向与加速是最好的摆脱防守队员的两种办法.但基于一般手左手运球不太熟练,所以平时多加练习左手运球,再加上右手虚晃一下,然后再变向.很容易就能过人!!
还有,就是在过人时还要看防守队员的脚步的站法,从而选择准确的突破方向!!!!

1。要熟练掌握运球突破的技术。
2。要真假结合。
3。步伐要熟练。

我不同意1,2楼的意见!
这方面根本就是靠运动细胞强还是不强和靠自己的努力创造

技巧最重要