杭州交通信息网笛子简谱入门基础教程:长时间面对电脑，出现黑眼圈，眼部还有些肿，怎么解决啊~~~~~~~~
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 07:58:52
本人由于工作关系，外加个人爱好，一天9个小时，有七个小时的时间是盯在电脑前的，最近发现面部皮肤很不好，粗糙、干燥、脸上还有脂肪粒，眼圈也越来越黑，还有眼袋的倾向，，，怎么办啊，，，，，，
哪位哥哥、姐姐、小弟、小妹有办法，支一招儿啊~~~~~~~谢谢啦~~~~~~~
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用茶叶（泡过的），来擦拭眼圈
用眼罩敷眼圈、
每天用牛奶涂抹在脸上，洗练之后用特效润肤露擦脸，配一个小喷瓶，放上纯净水，用电脑时不断喷在脸上，效果很好！！
多喝水,多吃水果,在电脑旁边放一小盆仙人掌可以减少辐射,尽量多休息吧,尽量早点睡觉,睡眠很重要的啊`~~还有喝牛奶
闲下来的时候可以自己按摩一下，能起到缓解黑眼圈的效果
多吃核桃,枣蜜等坚果能使久坐电脑桌前的人有所改善.其次关闭电脑后,一定要仔细洗净面部.
每天晚睡前用冷水洗脸。用冷毛巾冷敷眼部。