古筝和二胡那个好学:男人腰很细怎么办
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 20:09:22
我是个20岁的男孩,但腰比较细,手臂也很细,身体不强壮.请问大家有什么有效的锻炼方法.谢谢!
其实也不用刻意去改变啦!顺其自然,多吃点!
有些女孩子喜欢这一类型哦!
天天坚持跑步,最好是多游泳!练武术比较好点!
楼主请问你怎么保养的 我也要 我 21岁 1.77 138斤 郁闷死了@@
练助力臂吧,腰细没有关系,主要手臂不能太细。
那你要多喝啤酒
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其实也不用刻意去改变啦!顺其自然,多吃点!
有些女孩子喜欢这一类型哦!
天天坚持跑步,最好是多游泳!练武术比较好点!
楼主请问你怎么保养的 我也要 我 21岁 1.77 138斤 郁闷死了@@
练助力臂吧,腰细没有关系,主要手臂不能太细。
那你要多喝啤酒