杭州交通信息网广州吉他品牌大全:我心情不好怎么办?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 06:43:58
如题
每个人都有心情不好的时候,其实说到底就是一个心态的问题.如果你能把心态调整好了,你会发现身边有快乐,有幸福的感情.
做每件事不要想后果,让自己放纵一次吧.去寻找你想要的,想追求的东西.
像我心情不好的时候,我会一个人呆在房间里面,听着音乐.偶尔也可以大哭一场.因为我一个人的时候就不用再去伪装.我还有一个方法就是逛街购物.
心情不好能怎么办?有玻璃杯没有,找二三十个来,一个一个的打破它,心情就转移了!
睡觉,什么也不要想
自己心情也不好，天天苦恼。工作学习生活感情事事不顺心。还是要自己去调节，不然就只能有招想去，没招死去了！嘿嘿~~
运动！流汗！~~~~~
说实话我外号郁闷之神..没有比我还郁闷的了.哈哈.可是我蛮开心的.听听歌.上上网.找朋友聊聊.或者出去玩.哭也行..发泄出来就好了.我心情不好的时候就赶上面的事.最管用的就是把心事说出来.你也有心事可以给我说啊.我愿意做你的听众~QQ359309614~呵呵.开心点.什么事都要想开心.知道吗?你的心情有时候能带动你身边人的心情哦..笑一个~":}