生死狙击手机版开挂:谁能帮我做个每日健身方案?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/15 02:56:29
本人瘦子一个,很瘦的那种。希望有人能帮我做个健身方案,我是在校学生,经济状况可想而知。尤其希望能把胸肌练大点。

如果你有毅力的话,我有一个方案就是每天做一百个俯卧撑五十个仰体向上保你如愿,