88返利网:难以入眠.
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 23:09:06
老人们有失眠的情况.而且是一个高中生.现在学习压力还不大.但我每天晚上都睡不着.第二天上课就打不起精神.有什么办法可以让我晚上能够快速进入睡眠状态?(不吃药的情况下)
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