杭州交通信息网我的世界1.8游戏服地址:我今年22了，一到晚上就特别精神，总是失眠！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 10:29:13
好不容易睡着了，但不久就醒了，睡睡醒醒的！就早晨能睡着觉。但一天没精神！我想知道这是怎么回事啊？总这样对身体是不是有害啊？我该怎么治疗，或是吃些什么药呢？谢谢！
该结婚了，一结婚就开始无聊了想睡觉了
生物钟倒了。试试改变一下某些生活习惯吧。
可以听听舒缓的音乐，少吃点安眠药。窗弄得舒服点。
睡前释放体力~每天俯卧撑100-200个！