杭州交通信息网csol租号平台:怎样做，皮肤才好？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 02:19:05
水是基本保证之一！再就是注意保持清洁，晚间清洗后尽量少用或者不用任何化装产品，如需要，可以使用一些植物的、水性补水产品，让皮肤呼吸自然很重要！定期（每周2次左右）保养，牛奶、蛋清都是不错的选择！清洗前可以用温水蒸几分钟，还有，记得保持毛巾的清洁！彩妆少化，保持睡眠，一个月后你会有发现！试试看吧！
每天用面膜纸吸收加了蜂蜜的鲜牛奶,坚持使用,皮肤会变得很嫩,而且越来越白
早上醒来先喝一大杯温水，平日里做好皮肤的清洁工作，多注意保湿，别用没清洗的手触摸皮肤，冬季洗澡后趁皮肤还湿润的时候擦护肤油，多些体育锻炼，这样促进血液循环，起色也会好一些。如果有条件的话一周作两次面膜。
天天用热水洗脸，不要用冷水。因为热水可以使毛孔张开，这样才能洗干净脸上一天的污垢。用冷水只能使毛孔缩小，更本洗不干净。还有在洗脸的时候要用好一点或适合自己的洗面奶。还有多做按摩，促进脸部血液循环。多喝水也很重要。每天保持8杯水。纯净水最好。
多吃兔肉、雪豆炖猪蹄（美容）
多吃奇异果（猕猴桃）
爱惜自己的皮肤，多喝水，少往脸上涂些东东。保持清洁是最重要。