杭州交通信息网战地4需要vpn吗:早上吃什么饭最好？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 03:42:28
(boy)
早上吃什么主要看你从事的工作和周围的环境。
一般来说出早餐主要是为了补充血糖，如果有条件的话最好能在造餐吃些含蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶（老年人豆奶更好）或者是鱼肉。
呵呵。。没有定义吃什么是最好的。
但是喝点淡盐水吃点清淡的东西很不错
筋饼＋豆腐脑
油条＋豆浆
掉炉饼＋鸡蛋糕
馒头＋咸菜＋粥
煎饼果子
请问你是男士还是女士，要是女的可以吃麦片早餐，还可以减肥呢？
牛奶加面包