战地4汉娜原型:如果早上六点起床,然后就喝一大杯水,这样可以吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 23:21:42

早晚都喝一杯水有利于健康!

如果早上起床感觉口渴就应喝水 但最好是温开水!
如果不是很口渴可以先洗漱后才喝一杯或半杯温开水
这样可以起到清洁肠胃补充水分的作用!
建议以此为习惯 长期坚持

不好,应该早上起床先喝一杯盐水,晚上临睡前1个小时和一杯蜂蜜水。不知道对错,反正我是这样喝的

不好,深夜和清晨喝水都不好,早晚8点喝比较好

早上起床后,喝一杯白开水,这样不仅有利于肠胃,还可以刺激大脑皮层,使清晨后的大脑神经充分活跃起来,对一天的生活和工作都有好处,能坚持下来最好!!!

好,保持身材和保养皮肤都好