杭州交通信息网cf girl 黛妃:怎样解决处事不脸红？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 17:06:18
有时面对自已的熟人或者外人都会感到脸红，这是什么心理问题，应采取怎么样的处理办法，才能处理神情自若，不会脸红？
这也是"抑郁症"的问题，在处事时对这些事件太在意了，以至于老是想着别人对自已的看法和评价，才会使 自己心理和生理上受到这些反应，解决的方法是，把自已比做成一台电脑，你想电脑什么情况下反应迟钝或者很慢，就是当处理器处理的程序太多了、太大了， 那人也是一样，如果人脑想的事情太多，一味的想着某件事，就会使人处事时反应慢，在受到一定的压力的情况下就会出现心理和生理上的不正常的反应，人通常说某人头脑反应迟钝 ，就是这个原因，所以在处事时不要想任何事情，努力使自己冷静下来，努力就会有好的结果。
放松心情，深呼吸，必要的时候，可以在事情进行前，以自嘲的方式释放内心的压力，同时这样也可以降低自己的期望值，以平常心处事。
每个人的性格不同，有些人外向，有些人因为先天或后天环境教育造成内向，甚至“害羞”都是很正常的事情，这一点你不必自责。你的年龄、经历、性别，教育程度、成长环境都会影响你的性格，但所谓内向也有个度的问题，如果过度害羞可能就是一种心理障碍问题了，但不是什么大病，很容易治疗。你是否经历过什么让你自卑的事情吗？如果有，请忘记。其他人和你都是一样的，你不必感觉自卑，身份、金钱、地位、出身都是次要的，放松心态，坦然面对每个人，真诚的生活，你将会幸福一生。不好意思，太罗嗦了：）
那是你太嫩了，多经历点事就不会这样了
呵呵 到商场 酒吧找几个男的帅的服务生多锻炼就好了