新旧红楼梦差距:脚扭到怎么办

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 09:22:18
有淤血 肿现象

脚扭到了 而且肿了是好现象! 这样是防止骨折的一种自我保护措施.
有淤血证明是其中的毛细血管破裂造成的所以不应用热水洗 而要用冰水负伤处.这样可以好得快些
而且脚最好不要落地不要承受压力 此外在有条件的情况下要把脚架高 防止过多的血液流到肿痛处.
然后对于食物可以吃三七熬的汤 这样淤血散的快>

不能揉，最好不动

脚扭到怎么办 怎么办？ 怎么办？ 怎么办？ 怎么办？？？ 怎么办??? 怎么办??? 怎么办？ 怎么办？ 怎么办？