中国女性百年审美变化:早餐不宜喝牛奶吗?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 09:19:41
早餐不能空腹喝牛奶吗?

是的，空腹喝没有好处，因为人的身体经过一晚休息，最缺的水，牛奶有一定浓度不易吸收，而且空腹喝，对肠胃也不好．早上起来最好是喝一杯温水．早饭还是还是要吃的，吃了东西再喝牛奶就没有关系

我建议你每天早上起床后第一件事是先喝一杯清水~
这样一天都会很舒服的，对便泌也会有帮助~

早餐不宜喝牛奶吗? 早餐只喝牛奶可以吗 空腹不宜喝奶，早餐：水煮蛋+牛奶，不违反科学吧？ 早餐只喝牛奶会变胖吗? 鸡蛋和牛奶为什么不宜吃早餐 什么人不宜喝牛奶 请问牛奶....能空腹喝吗!!当早餐..... 可以边吃早餐边喝牛奶吗 早餐不能空腹喝牛奶？是真的吗？ 早餐喝牛奶加麦片会发胖吗