杭州交通信息网男明星服装搭配图片:早晨喝凉开水对身体有好出是吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 23:25:28
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不好。建议喝温开水！
早晨起床后,先别急着盥洗梳头,记住,先空腹喝一杯温开水,可以让你的肌体循环系统充分活跃起来,这是保湿计划(每日喝八杯水)中的第一杯水。
但是我记的一本书上说早晨喝一杯凉水是促进毒素排除的，而且加一片柠檬效果更好具体哪本书不记得了
早上喝凉开水不好，应该喝点热水
是有排毒的功效,不过排毒的原因是你早晨喝凉水会腹泻,排毒只是腹泻的副产品.傻瓜才会这样本末倒置!正确的是:早晨起来喝一杯温开水,65度左右.
不好!应先喝一杯热开水!人睡眠时由于水分蒸发,却不能补充,血液中的水分含量会减少,影响体液循环!所以早上起来要和一杯热开水,加速血液循环!
是的，要喝一大杯，补充一夜的水份，有助排便
记得每天早上都要喝哦！