杭州交通信息网艾尔之光共鸣系统:喝纯牛奶长胖吗
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 08:37:05
我觉得不长~~
但是对身体很有好处~~~
让皮肤变得很好~~~
我觉得是因人体质而定的.
看你平常吸收得好不好.
如果你喝水都能胖的话,那喝牛奶就更加了.
像我瘦得要死,吃尽所有营养都不吸收,
我都快疯了.牛奶对我来说就一点用都没有.
你还是先试试,要是没胖的话牛奶确是很有益的东西要多吃.
和脱脂牛奶吧，一般的纯牛奶都是全脂的。喝脱脂牛奶应该不会胖。
不会的,牛奶再怎么样热量也比肉类低啊!!