中国第一红色贵族:吃煮熟的红薯能不能起到美容作用？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/12 19:04:13

不能啊,他所含的就是淀粉,可以转换为你身体生理所需的能量..你所说的美容啊应该是有助于排出体内互素的东西,多吃一些含纤维的食物好职蔬菜 水果 豆类及五谷杂粮等...另外多做运动..保持心情舒畅加上高质量的睡眠,美容就ok了...

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