新中国的高层是世袭的:冬天冻手怎么办

预防冻疮秋末始

冻疮，虽然算不上什么大病，但发作起来真让人痒痛难忍。虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季，但预防则应从秋末开始。

预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。

临床表明，局部按摩是预防冻疮最好的方法：

①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。

②脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15—20次。

③腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。

④臂按摩：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次。右手做法与左手相同。
参考资料：http://www.coco163.com/jtbj/list/000192541.htm

很同情你哦，
一般情况下来说呢，手需要很多的营养。
冬天手会开裂是因为缺乏水分。这时候我们要用甘油或一些保湿的东西，
但如果出现了红红的冻疮呢，这与开裂正好相反，是由于生活的环境过于寒冷或者是潮湿造成的，冬天里空气中水分的增多会带走我们皮肤上的很多热量，冻伤冻死细胞，造成皮下的软组织坏死的，这时有很多白细胞在吞噬死掉的细胞和组织，以防感染，[我们的身体卫士在那里作战哦。]
所以这时我们会觉得痒，知道了原因，就来想办法处理吧，通常的办法是要保暖，而且最好是由内而外的让我们的手热起来，比如说常搓手啊，用暖手袋啊之类的都行。
或者可以擦一些貂油啦什么的，也能使手暖和起来哦。

我是河北人,小时侯冬天上学常常冻手,冻脚,冻耳朵.天冷还好些,天一热,那些被冻的部位奇痒难忍.后来我去西藏参军,穿的也不是很厚,但是我两年时间一直没有冻手,我认为主要是运动的原因.有时候跑步还热呢!!
所以我建议你多运动!

出门戴手套,
经常抹护手霜,
每天睡觉之前用热水泡一泡,先涂上一层厚厚的油质护手霜,然后用干净的保鲜膜包好,10分钟之后打开,over!

我的手很少长冻疮，但脚上以前常长，把伤湿止痛膏剪成比冻疮大一些的块，贴在冻疮上，加速血液循环，多拿热水烫烫，会又痛又痒，愿意就试试，快的一个多星期就不红了，但贴时伤口不能破！

我认为只要保持手的暖和，不要让血液凝聚在一块，当手冷的时候取暖，常活动每一根手指就行了。还有就是当手已经长冻疮了，就烤火，烤一会揉就一下，过一个星期就好了。