北京哈罗国际学校校服:颈椎酸痛怎么办

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 16:59:08
两年前的一个夏天,被空调吹了后背,然后第二天就开始不舒服,直至今天,或许与我久坐有关,但不知如何治疗!

有条件的话到医院去做理疗, 如果不方便也可以在家里做热敷, 具体做法:用一条小湿毛巾上面放一个50度左右的热水袋,每次20分钟.