帝国时代 国家的崛起:天天睡觉做梦怎么办
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 13:19:38
茯神7克 杜仲6克 泡水服,连服六天
睡前喝牛奶~~
睡前半个小时不要进行脑力工作~~
日有所思,夜有所梦,用脑过度,缺少休息
去看下中医,开点药吃
睡前放点节奏舒缓的轻音乐,伴着轻音乐入眠会对治疗多梦有所帮助。
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茯神7克 杜仲6克 泡水服,连服六天
睡前喝牛奶~~
睡前半个小时不要进行脑力工作~~
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睡前放点节奏舒缓的轻音乐,伴着轻音乐入眠会对治疗多梦有所帮助。