杭州交通信息网欧洲理工科大学排名:上火的食物
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 07:12:27
让人“上火”的食物
油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。
大蒜、辣椒等刺激性食物通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因之一。
荔枝、榴莲这类水果很容易引起火气。
肉类因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。
酒类除啤酒外，其他酒类几乎都会引起火气，尤其是酒精在30％以上的酒类最易上火。
中药补品几乎所有补药都容易引起火气大。
没有鳞的鱼
各种陆地动物肉
鸟肉
辛辣之物
酒
油炸物
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M记 KFC