兴衰文明战争:一个成年人一天睡几个小时最好?最佳睡眠时间从几点到几点?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/15 10:20:14
科学上证明是八个小时,我现在11点睡,早七点半起来,感觉每天精神很好
7个小时~~~
我每天睡10小时
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科学上证明是八个小时,我现在11点睡,早七点半起来,感觉每天精神很好
7个小时~~~
我每天睡10小时