行遍万里路 仙人下象棋:铅球的玩法

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 22:40:32
谁能告诉我怎样扔铅球呀？？

http://zhidao.baidu.com/question/568040.html

参考资料：中国体育网

玩铅球你得先
1.搞好你的身体如何保持平衡...
2.抓铅球的方式...
3.得练好推法...
4. 清楚知道它的规则...
5.还有要可以拿得起它的重量...
这几个基本方法必须先搞定不然很难学咯...

是推的, 不是扔的^^

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