骑士爵位有什么用:枸杞能补血吗

是！很对！枸杞--补药中的红宝石 有种植物春天采其叶，名叫天精草；夏天采其花，名叫长生草；秋天采其子，名叫枸杞子；冬天采其根，名叫地骨皮。叶花子根都可入药，人们多只知其子－－枸杞。 枸杞为中药常用的滋补药物，性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。《神农本草经》记载：久服枸杞能强筋骨。《别录》和《药性赋》中指出，枸杞擅长补益精气。我国历代的医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒。我国民间也有泡饮枸杞酒的习俗，并把它叫做“却老子”，意思是能防老。“要想眼睛亮，常喝枸杞汤”。枸杞，自古就被用来明目，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。 现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺、核黄素、菸酸、维生素C及钙、磷、铁等营养成分和矿物质。动物实验证明，枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治疗和康复；有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用，保护肝脏；有降低血中胆固醇的作用，能防止动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞还能增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。 枸杞被肾 枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，肾虚腰痛可选用枸杞羊肾汤：枸杞30克，羊肾一对，加水熬炖，喝汤吃肾。 枸杞补血 可用枸杞血藤饮：取枸杞20克，鸡血藤15克，水煎服。 枸杞补脑 取枸杞50克，羊脑1具，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用进加味精少许即可。 枸杞安神 使用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克，龙眼肉15克，红枣4个，粳米100克，洗净加水熬粥食用。 枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效，是现今计算机族的必备品。取枸杞15克，菊花10克，用沸水冲泡，当茶饮。 枸杞乌发 将拘杞60克，核桃12个，小黑豆100克，加水熬者取浓汁，置于冰箱内，每日早晚各服30亳升。 枸杞美容 将枸杞500克，生地黄150克，共研细末。每次服15克，每日3次。可起到美白、肤质均匀、容颜焕发的作用。

据专家分析，枸杞含蛋白质15％、糖30％左右，还含有甜菜碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、氨基酸等多种营养物质。

枸杞的嫩茎也对人的健康有益，将嫩茎制成“枸杞茶”，有清心、明目、止渴之效。用枸杞茎与猪肝熬汤服，可治视力减退、夜盲症等。若常喝枸杞鸡蛋汤，既能滋补身体，又能祛病延年。枸杞子之所以有健美作用，是因为它能补肝肾、养血明目，被人们誉为“红宝”。它还能治疗神经衰弱、体虚消瘦、头晕目眩、遗精阳萎、肾虚腰痛等症，并有兴奋神经的作用。但胃虚引起的消化不良、腹泻和性功能亢进等忌用。

据专家分析，枸杞含蛋白质15％、糖30％左右，还含有甜菜碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、氨基酸等多种营养物质。

枸杞的嫩茎也对人的健康有益，将嫩茎制成“枸杞茶”，有清心、明目、止渴之效。用枸杞茎与猪肝熬汤服，可治视力减退、夜盲症等。若常喝枸杞鸡蛋汤，既能滋补身体，又能祛病延年。枸杞子之所以有健美作用，是因为它能补肝肾、养血明目，被人们誉为“红宝”。它还能治疗神经衰弱、体虚消瘦、头晕目眩、遗精阳萎、肾虚腰痛等症，并有兴奋神经的作用。但胃虚引起的消化不良、腹泻和性功能亢进等忌用。

据专家分析，枸杞含蛋白质15％、糖30％左右，还含有甜菜碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、氨基酸等多种营养物质。

枸杞的嫩茎也对人的健康有益，将嫩茎制成“枸杞茶”，有清心、明目、止渴之效。用枸杞茎与猪肝熬汤服，可治视力减退、夜盲症等。若常喝枸杞鸡蛋汤，既能滋补身体，又能祛病延年。枸杞子之所以有健美作用，是因为它能补肝肾、养血明目，被人们誉为“红宝”。它还能治疗神经衰弱、体虚消瘦、头晕目眩、遗精阳萎、肾虚腰痛等症，并有兴奋神经的作用。但胃虚引起的消化不良、腹泻和性功能亢进等忌用。

枸杞子?
枸杞子是一味药食兼用之品。《药性论》中载：“能补益髓诸不足，安神。”《摄生秘剖》中的名方“杞圆膏”，主治神经衰弱，认为有“安神养血，滋阴壮阳，益智，强筋骨，泽肌 肤，驻颜色”作用，就是以枸杞子配合等量的龙眼肉熬制而成的。在民间，对神经衰弱之人 习惯用枸杞子30克，羊脑1副，加清水适量炖服。也有用杞子20克，红枣6个，鸡蛋2个同煮 ，吃蛋饮汤，每天1次，对神经衰弱、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠者颇宜