nba骑士队服外套:如何克服人在郁闷时出现一些怪的举动

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 17:08:10

保持平常心,懂得知足常乐!

克制,找点事做,
我感觉这个毛病不太好,
一定要改掉,不想让别人说你神经病的话。

如果不是杀人放火、伤天害李的事,就做一些怪怪的举动了,这也属于调节的一种。

分散精神。自然会好的。

克服
本身就是一种怪举动……

心静自然凉

找一个空旷的地方,大声地喊几声,把心底的郁闷喊出来