大话西游2升级攻略2016:怎么提高自己的表达能力？

我目前正在从事一份网络开发工作，由于我对网络有比较深刻的认识，在业务方面可以说没有什么问题，只是感觉自己比较内向一些，不太喜欢说话，总是给同事一种话特别少的感觉，不善于与人交际，我自己经常在想，内向也没有什么不好的，也许是刚刚接触社会，与陌生人的接触时间还不够多，甚至自己总会有一种感觉，社会上的人与事不像校园里面与自己所想像的那么美好，每一天都很忙碌，总怕自己做错什么，说错什么。与人的交流方式都有了很大的变化，对很多事情还没有看的很清楚，需要一段时间来锻炼自己慢慢就会好起来的。和别人相比的时候总感觉自己小很多。
其实我对某些事情的来龙去脉以及与熟人（同学朋友）交往的过程中遇到的一些问题理解的很清楚，自己总会在心里屡出思路来解决问题并且得到大家的认可。
我有一个朋友，我和他是初中同学，毕业八年多了，毕业之后，只有我和他走到现在，他不是一个很受别人欢迎的人，有的时候根本不考虑别人对自己的看法，我行我素，为所欲为，随心所欲，不听劝，说话不算数，有的时候让人着急，告诉别人该怎么做的时候，往往自己做不到，这些缺点我总想当面向他说出来，劝他改正，因为我了解他，知道改变过来很困难，只好不说而已，往往在和他闹矛盾的时候，因为他有这种性格，才时矛盾不好解决。有时和他处理某一件事的时候也许你不愿意接受他的态度，但是他总是面带微笑很善意的按他的思路去做，我想拒绝他，不采纳他的方法又不好意思，事后想想挺不舒服的，真不想委屈自己。和他遇到矛盾的时候，我总给自己几天的时候，找一个比较好的解决办法，下次见面向他说出来，希望得到他的接受。
现在我们仍然在保持联系，感觉他与以前相比变了很多，相处也不像以前那样复杂，但总会遇到一些小摩擦，也许这些摩擦是自己不能避免的。我对自己要求非常严格。甚至每一分每一秒都不能错过。
我是一个比较内向的人，在校园里面和同学之间的交流比较多一些，我的人缘也很好，我很乐于助人，有很多同学都说我好，尤其是女同学，我特别感动，这些都是我意想不到的，真的不敢相信自己会这么幸运，也许是我太善良了，我感觉做人应该这样，我从来不和别人发脾气，不想改变，校园的生活是纯真的，我现在也很怀念校园里面的生活，离开校园之后，我的心态发生了变化，有一点点小的矛盾都会寝食难安的，听听音乐，聊聊天，心情也许能调节过来，好一些。我自己也想，人总不能每天都愁眉苦脸的吧？我是个比较重感情的人，很怀念和同学们在一起的日子，每到假期都会有同学聚会，但是我有的时候想给同学打个电话问个好，尤其是女同学，没有勇气，不知道该怎么办，我胆小。在校园里同学之间的接触感觉很轻松，我相信这一点，但我和女同学之间的相处的时候，我对自己要求比较严格，甚至一句玩笑话都会考虑考虑，总怕自己说错什么，做错什么。
我是一个想法比较悲观的人，总是把快乐送给大家，把痛苦悲伤不愿意面对不为人知的一面留给自己，

上面这些就是我的个人性格特点的介绍，长了一些，真心希望好心人给我指一条路，这种性格好吗？怎么去改变？