怪兽电力公司国语下载:问一下什么时候拉屎对身体没有害处 或者一天几次算是正常

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 04:06:40
问一下什么时候拉屎对身体没有害处 或者一天几次算是正常

不忙的时候都可以拉。拉屎对身体本身就没有害处。
最好的拉屎时间是晚上睡觉前或早上刚起床的时候。

晚上睡觉前可以进行一天的排毒。可以让身体进入比较好的新陈代谢。
而早起则是将昨晚和一天的产物排出。进入全新的一天。而且早上5点左右正是肠胃的排毒时间。

我是早晨,晚上也偶尔。

正常的话,是一天1-2次。