行会2 工艺师:人为什么有时候表现会紧张?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 19:58:02

一,缺乏自信。
二,对正在做的事情结果担心
三,外来的威胁
等很多原因都会造成血压升高,出汗等生理反映

人紧张往往是对自己缺乏自信的表现。一定要经常鼓励自己,为自己加油,告诉自己我永远是最棒的,对自己所做的一切充满信心。