杭州交通信息网avoidless范俊伟:怎么样才能快速练会胯下运球？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 18:31:51
解答的详细点~~~
1经常练习,没有球时用空手练习.
2经常拍球,提高自己的球性.
3跑的时候,跳的时候,都拍球.
4到最后,还是提高球性.
足球练步伐
再提高球性
在篮球方面你就象学了九阳真经,学什么都很快,甚至是一般人几倍
很简单，详细不了，一个字：练；两个字：苦练。
根本不用详细说，因为它和普通变向一样，你变向快自然跨下也快。所以你好好练习变化，用手指控球,努力练习基本功,努力点，就会快拉。另外神经练习也很重要,多练习反应
多练练
多练