杭州交通信息网亳州驾驶证查询系统:怎样让自己的脾气变好呢?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 02:20:33
我的脾气一点就爆炸,所以大家给我想个好点子,怎样才可以让我的脾气变好呢?
深呼息
平时多看笑话！
多看一些佛家的书籍
做到“气就是空，空就是气”
做到“我不下地狱，谁下地狱”
一切就都好了
主要还得提高自己的造诣！
心平气而和啊！
要发脾气的时候，先深深的呼吸一下可以令你冷静与平伏你的心情。
另外平时可以练习写毛笔字或下棋或练气功?8或打太极拳都是可以令你变得有耐性。
我的脾气也很暴燥，既伤别人又伤自已。现在我改了，好多了。转移注意力，做自已喜欢做的事，让自已明白
十全十美的事是没有的，不要强求，和别人过不去，就
是和自已过不去，不要拿别人的错误来惩罚自已，多些
宽容，少些责备。多出去走走，多和人交流。会变好的。
在发脾气之前先深呼吸试试！
发脾气前笑一笑。
找个脾气比你还爆的爱人