家常炖鲤鱼方法视频:维生素E~???

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/03 22:47:07
听说维生素E可以美容~,然后我去买了一盒《全方维生素E胶丸》天然型的~不过上面的的注意事项有一个缺铁性贫血患者慎用~想问问什么是缺铁性贫血????
想知道怎么能判断是不是缺铁性贫血~我有点贫血~但不知道是什么原因~??

缺铁性贫血就是人体内缺少铁.常用铁锅炒菜吃的人就不容易缺铁.多吃些海带,紫菜,猪血等也可补充铁元素.

从字面上就可以理解了