杭州交通信息网跆拳道心得体会100字:空腹喝牛奶好不好啊？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 22:47:56
不好，
由于空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，牛奶中的蛋白质还没完全吸收就被排到大肠，在大肠内腐败形成有毒物质。长期如此，有损健康。因此，在喝牛奶的同时，一定要吃一些馒头、面包类的食品。
不好
晚上睡觉前喝一杯牛奶,可以空服啊,早晨要先吃其它食品后喝效果好
没什么不好，不管是不是空腹，牛奶在体内的消化吸收过程是一样的。用牛奶喂养小孩子，他饿了才给他喝奶，总不能先让他吃个馒头再喂奶吧？
绝对不好！对胃极为损伤！
以后尽量不要这样做
有损肠消化道系统.
容易造成腹泻